Stimmarbeit ist für Menschen gedacht, die gerne ihre eigene Stimme ( wieder – ) entdecken und Freude an Ihr finden möchten. Das kann mit dem Sprechen oder dem Singen zu tun haben. Für alle die ihre Stimme viel (ge)brauchen und die Stimmprobleme ausgleichen möchten. Für alle, die mehr Lebensfreude und Vitalität suchen.

Wofür kann Stimmarbeit helfen?

Um die eigene Stimme kennen zu lernen. Damit sie präsent ist und genau das was Du ausdrücken möchtest beim anderen ankommt. Das gibt Selbstbewußtsein. Unbeständigkeiten, z.B. in der Höhe oder Tiefe können ausgeglichen und mehr Volumen entwickelt werden – die eigene Kraft wird erlebbar.

Jenseits der Worte führt die Stimme zum Wesentlichen

Über die Stimme erhalten wir einen Schlüssel zu verschiedenen Aspekten unseres Seins.
Spüren wir Zusammenhänge mit unseren Lebensthemen  können wir mit der Stimmarbeit  Veränderungen bewirken, die auch in unseren Alltag hineinwirken. Erfahrungen mit der eigenen Stimme ermöglichen uns Kraft und Freude aus uns selbst zu schöpfen und allem was in uns lebt eine Stimme zu geben.

Meine Arbeitsweise

Erdung und Entspannungsübungen unter Einbeziehung der Stimme sind die Basis.

In der Arbeit mit dem Atem lernen wir, dem Atemstrom freien Lauf zu lassen und neue Atemräume zu entdecken und für unseren Stimmausdruck zu nutzen.

Neben dieser Form der Körperarbeit (angelehnt an die Methode Atem Tonus Ton) entwickeln wir hilfreiche innere Bilder um unseren Stimmausdruck zu unterstützen.

In der Stimmgruppe ergänzen wir diesen Teil der Körperarbeit durch Partner­-Übungen mit anderen Kursteilnehmern/-innen um zu fühlen, wo sich im Körper der Reichtum der Laute und Klänge befindet.
Beim gemeinsamen Improvisieren oder beim Singen von Kanons und einfachen Liedern mit Begleitung wird dies hörbar.